녹내장 초기증상 및 예방법 알아보기

녹내장, 조용히 다가오는 눈의 적

"눈이 침침한 건 나이가 들어서 그런가 봐." 라고 생각하시나요? 혹시 녹내장은 아니신지 의심해보셨나요? 녹내장은 초기에는 특별한 증상이 없어 조용히 시력을 앗아가는 무서운 질환입니다. 하지만 조기 발견과 치료를 통해 실명을 예방할 수 있습니다. 오늘은 녹내장 초기증상에 대해 자세히 알아보고, 어떻게 예방하고 관리해야 하는지 함께 살펴보도록 하겠습니다.

 

 

 

 

☞ 젊은 나이에도 녹내장이 생기는 이유

 

 

 

녹내장이란 무엇일까?

녹내장, 왜 무서운 질환일까?

녹내장은 시신경이 손상되어 시야가 점차 좁아지는 질환입니다. 초기에는 증상이 거의 없어 '침묵의 도둑'이라고 불리기도 하지만, 한번 손상된 시신경은 다시 회복되지 않기 때문에 조기 발견과 치료가 무엇보다 중요합니다.

 

 

녹내장 조기 발견이 중요합니다.

녹내장은 초기에는 시야의 가장자리부터 서서히 좁아지기 때문에 본인이 인지하기 어렵습니다. 하지만 질병이 진행되면 중심 시력까지 잃어버릴 수 있으며, 최악의 경우 실명에 이를 수도 있습니다. 따라서 정기적인 안과 검진을 통해 조기에 녹내장을 발견하고 치료를 시작하는 것이 중요합니다.

 

 

 

녹내장 대표적인 초기증상

• 주변 시야가 좁아짐: 가장 흔한 초기 증상입니다. 마치 커튼이 쳐진 것처럼 주변이 흐릿하게 보이거나, 사물의 가장자리가 잘 보이지 않는 느낌이 듭니다.
• 눈의 피로감: 눈이 자주 피로하고 침침하며, 뻑뻑한 느낌이 듭니다.
• 안개낀 것처럼 뿌옇게 보임: 사물이 뿌옇게 보이거나, 눈앞에 안개가 낀 듯 흐릿하게 보입니다.
• 무지개 빛 번짐: 밝은 곳에서 빛이 번져 보이거나, 무지개 빛이 보입니다.
• 눈부심: 밝은 빛에 눈이 부시고, 견디기 힘듭니다.

 

 

위 증상은 다른 안과 질환과 비슷하게 나타날 수 있으므로, 정확한 진단을 위해 안과 전문의에게 검사를 받는 것이 중요합니다.

 

 

 

녹내장 예방법

• 정기적인 안과 검진: 40세 이상이거나 가족력이 있는 경우에는 정기적으로 안과 검진을 받는 것이 좋습니다.
• 안압 관리: 안압이 높은 경우 녹내장 발생 위험이 높아지므로, 안압 관리에 신경써야 합니다.
• 건강한 생활 습관: 규칙적인 운동, 균형 잡힌 식단, 충분한 수면 등 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 중요합니다.
• 금연: 흡연은 혈압을 높이고 혈액순환을 방해하여 녹내장을 악화시킬 수 있습니다.
• 눈의 피로 예방: 장시간 스마트폰이나 컴퓨터 사용을 자제하고, 눈을 자주 깜빡이며 휴식을 취해야 합니다.

 

 

녹내장, 조기 발견이 중요합니다!

녹내장은 조기에 발견하고 치료하면 실명을 예방할 수 있는 질환입니다. 위에 설명된 증상이 나타난다면 망설이지 말고 안과 전문의에게 상담을 받으세요.

"눈 건강, 소중한 일상을 위한 첫걸음입니다."

 

 

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